口腔疾病中最常见的是牙周疾病，会出现一种特殊的味道，这是因为我们的牙齿之间有很大的缝隙，牙齿刷得不干净的时候，它就会积聚在牙齿周围，细菌充分利用这些残渣产生一些腐佳节又重阳败气体，导致口腔异味。
刷牙时不仅仅要刷牙，还要刷舌苔，因为舌头不光滑，上面会附着很多食物残渣和细菌，刷牙时刷舌苔有助于缓解口臭。
【巴斯（BASS）刷牙法】
巴斯(Bass)刷牙法是目前被最广泛认同的刷牙方法，基本能使牙齿各个外露部分刷干净，又不损伤牙齿牙龈。
具体操作方法：
牙刷的刷毛斜向龈尖及牙面呈45℃，贴近牙龈并伸入龈沟，略加压使牙刷毛一部分进入龈沟，一部分进入牙间隙，原地水平颤动(在一到两颗牙齿的范围轻轻左右震颤5－10次，震动的范围不超过一颗牙的宽度)，然后是上方往下，下方往上转动(刷上牙向下卷动两次，刷下牙向上卷动两次)。即牙刷头的动作有纵向、横向、旋转、颤动四种，刷舌侧（里侧）将牙刷竖立刷。
用Bass刷牙法以握笔式持刷柄为宜。依次刷牙齿的外面、内面、齿面。为了确保刷牙质量，每次刷牙至少要3分钟，以口腔、牙面不滞留食物残渣为准则。事实上，刷牙质量比刷牙次数更重要。别忘了刷舌面，因为口臭与舌面的附着物（细菌、食物残渣等）有关，舌面的味蕾脆弱，需要轻刷。
专家建议，饮用完加奶的咖啡后最好用温水或漱口水漱口，若要保持长时间的口气清新最好还是刷牙。
因为口腔中的牙菌斑是一种附着在牙齿上的黏黏的细菌膜，简单的漱口无法破坏细菌膜，只有通过刷牙这样机械性的摩擦，才能做到最大程度地破坏细菌生成的环境，保持口气清新。
口臭其实谁都有，区别在于，聪明的人能将它消除得无影无踪。
消除口臭第一法：口嚼茶叶
将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。
茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。
但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。因此建议您，茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。
消除口臭第二法：正确的刷牙及清洁舌苔法
饭后刷牙，清洁舌苔，也是预防口臭的好方法。
舌头表面呈白色状，亦是导致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清洁舌头表面的舌苔，能完善预防口臭。
刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。
消除口臭第三法：健康饮食
口臭是怎样形成的，许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。
空腹时，胃气上扬，不仅会导致严重的口臭，同时对健康也很不利，所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。
秋季口臭卷土重来？干燥的秋季，是细菌的多发期，所以会为你带来众多的身体问题。而尤其是口臭，就是典型的一种。患上口臭的朋友，除了日常合理的清洁口腔外，还应该及时到医院或者专业的口腔诊所进行检查就诊，以确定引起口臭的真正原因，从而在专业医师的指导下对口臭进行对症下药治疗。在此，我们先来区分一下秋季口臭的两种表现情况。
下面就是秋季口臭的两种表现：
情况一，晨起后的口臭情况。晨起后会伴有明显的口腔异味，这种口腔异味多数是由肝火旺盛所致，而此时，清肝就是最为关键的首要因素，清肝的方法很简单，比如，我们可以采用萝卜、凉茶等食物来治疗，这些都是去除清晨口臭的首选方法。
情况二，进食后的口臭情况。而进食后的口臭情况多半是由胃火过旺而引起的，此时，重点就应该转移到清胃上来。而清胃的方法也不少，比如，我们可以在煮食肉类的同时放入一块包好的生石膏，就可以将饭食后的口腔异味清理干净，达到清新口气的目的。
无论是清肝还是清胃，我们都应该在确认口臭的情况下再加以进行。相信在专业医师的指导下，你的口臭症状会快快的改善。
对于肝火旺盛或者脾胃旺盛的人，中医有着更加独到的疗法。比如，肝火旺的人在日常生活中经常会表现为急躁和易怒，可以用白菊花等作为日常茶饮，如果在味道不适的情况下，还可以加入少许的蜂蜜来同饮;而胃火旺盛的人，典型的症状就是口腔溃疡等症状，此时中医推荐可以通过食用川连和麦冬一起煎服食用，可以清胃泻火，从而有力的消除掉口臭的困扰。
怎样知道自己有口臭?
取一条纱布或一根棉签放在嘴里，用力在舌尖和牙床上翻滚搅动，然后取出闻一闻。一般情况下，如果有口臭的话，应该能够闻出来。
要治好口臭，得先找出口臭的原因。除上面提到的原因外，口臭还可由呼吸道及消化道的某些疾病引起。还有一种是与遗传有关的，另外尿毒症或糖尿病、肝病等患者，也可能产生口臭。
值得一提的是节食也会导致口臭，是缘于节食消耗体内储备的脂肪，代谢出丙酮气味。
我们现在对于清洁较神经质，因此担心有口臭的人愈来愈多。有一种口臭是别人闻不到，只有他本人自以为有口臭，这种称为心因性口臭。这种口臭以心理上形成的居多，不必太紧张。
口臭远离你，还你一个清新的口味
一旦找到口臭的原因，应当机立断采取相应的措施。从牙科诊所进行专业洗牙做起，通过洗牙，清除口腔中坚硬粗糙的食物残渣是清除口臭最理想的办法。及时刷牙，去除口腔中那些会促使细菌大量繁殖的、黏甜的食物残渣，如果无法做到随时刷牙，也要注意经常漱口;尤其要注意晚上刷牙。刷牙通常不能很好地清洁牙缝，这时可用洁牙线来清洁，以便去掉藏在牙齿缝隙中的食物残渣。还可用淡盐水漱口，时不时喝点水，保持口腔湿润。
也不妨试试中医中药，如用藿香3克、薄荷1.5克、白菊花6克、绿茶少许，沸水泡代茶饮服，具有芳香悦脾、生津止渴化浊之妙，带来清新的口气。在此期间，忌大葱、韭菜、大蒜、油条、油炸排骨、巧克力等。
还可以经常嚼少许茶叶，在交际场合不要忘了带上口香糖或是香口液，它们可以有效并快速地帮你暂脱窘境，但真正想除去口臭还需要标本兼治。
怀孕早期，因体内激素的改变，加上个人体质不同，孕妇大都会有程度不同的味觉及食欲改变，尤其以恶心和呕吐是怀孕早期最为常见的现象。一般来说，此种现象最容易发生在怀孕第6周到第三四个月，之后因为激素分泌逐渐减少，情况会有明显的改善，当然也会因人而异。
因为时常作呕，孕妇口气可能因此不佳。传统医学认为，孕妇一般会有肝火上升或脾胃湿热等热象，会导致孕妇感到嘴苦、干而涩。对大多数的孕妇而言，这些因体质因素所造成的问题常随着怀孕的结束而消失。
如果孕妇合并有口腔或牙齿的病变，也可能造成味觉的改变。根据统计，有1/4~1/3的孕妇会在孕期中出现牙齿问题，主要是由于怀孕期间激素作用的影响所致，常见有牙肉浮肿、出血或牙齿松动的现象。当孕妇有牙肉出血、发炎的症状时，再加上少量多餐的关系，很容易造成牙周炎或龋齿。这些存在于牙齿与牙龈表面的细菌，会释放出某些不好闻的气味，引起口臭。而被卡在牙齿之间或舌头四周的食物腐佳节又重阳败之后，有时也会引起一些不好闻的气味，而孕妇多半不喜欢在怀孕时看牙医，以致于情况越来越严重。
6种解决方法消除口中怪味
1 清洁舌苔
当嘴巴出现怪味时，在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味，并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而不至于对食物口味越吃越重。
2时常漱口、喝水
孕妇可以时常漱口，将口中的坏气味去除，也可以准备一些降火的饮料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的异味，并且同时注意饮食前后的口腔卫生，让难闻的口气无处可躲。
3避免食用辛辣、生冷食物
为了顾及孕妇口味的改变和爱好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但应避免食用过于辛辣的食物，以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品，会导致剧烈腹泻，严重者还会引发早产。
4 变换食材、烹饮法
孕妇可以尽量选择好看又好吃的食物，促进食欲。
5 定期检查牙齿
在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的，因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑，应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。在孕中期时，如果孕妇状况稳定，可进行一些牙科治疗，以免口内有蛀牙或牙周病，到后期发生更严重的病变，对母胎健康造成不利影响。
6追踪特殊病史
很多疾病会引发味觉改变或口臭，如上呼吸道、喉咙、鼻孔、支气管、肺部发生感染的时候都会有此现象，而患糖尿病，肝或肾有问题者，也会有口味改变的问题。因此孕妇若有特殊疾病史，或发生口气及味觉显著改变的情形，应由医师诊治以做鉴别诊断。
不良情绪会导致口臭 引起口臭的原因很多，但是，不良的情绪也会导致口臭，这一因素往往被大家所忽视。
在心理门诊中有一个常见的现象，不少有心理困扰的初诊病人来诊治时，心理医生能发现病人有一种特殊的口臭。经过一段时间的治疗，当病人的心理问题有了好转，心境得以改善，口臭也随之明显减轻或消失。
关于口臭与情绪的关系，祖国医学中早有描述。如清代《杂病源流悄烛》中说：“虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。”其中提到的“郁”和“劳心”都指的是人的不良情绪状态。
现代医学中口臭也被归类在心身疾病的范围中，认为心理因素，尤其是不良的心境可导致口臭。 防治口臭除了要注意饭后和睡前刷牙、漱口，保持口腔卫生，用芳香爽口剂之外，根本方法是去除病因。我们不仅要治疗有关的器质性疾病，同时也要重视治疗心理障碍，努力改善情绪，把心境调整到良好的状态。
一、食源性 一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等“咸货”，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人薄雾浓云愁永昼大倒胃口。
二、气源性 最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。
三、病源性 如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良和月经不调等，都会使人有不同程度的口臭。
四、习惯性 口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。
五、老年性 俗称“老人味”，常为多种原因所致。口臭者经过自我探索分析，查明根源，应及时治疗。
有些原因可自己把握，酌情处理后，均能取得较满意的效果。口香糖之类只能掩臭，收效短暂，不能解决根本问题。
老年人口臭是指经口腔呼出带有各种异味的气体。
常见原因有以下几种：
口腔卫生不良患有慢性疾病长期卧床不起的老年人，缺乏口腔运动，致使口腔干燥容易发生口臭；一些爱吸烟的老年人不仅会呼出难闻的气味，而且还能减少唾液分泌，加剧口臭；多数老年人戴有假牙，如果不经常清洁假牙或者睡眠时不取出假牙，则易发生臭味。
口腔自身疾病牙周病、牙周溢脓、口腔溃疡、龋齿、食物嵌塞等也常引起口臭。
鼻咽部疾病上颌窦炎、萎缩性鼻炎、鼻息肉、肥厚性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等也可发生口臭。
全身性疾病糖尿病酮症酸中毒时可产生“苹果味”的口臭；慢性肾功能不全或尿毒症病人，呼气有氨味和尿味样口臭；胃肠功能紊乱和胃肠各段出血也会引起口臭。
那么，如何防治呢？
1.注意口腔卫生，要治疗牙周病；
2.戴有义齿的老年人进食后应将义齿清洁干净，每晚可将义齿摘下，放入清水中浸泡，定期用义齿剂进行清洗；
3.长期卧床的老年人，可以每日给予多次口腔清洗；
4.咀嚼口香糖，使咀嚼肌、舌、颊运动，增加唾液流量，有助于除去食物残渣，减少唾液停滞和腐佳节又重阳败，增加口腔的自洁作用；
5.口腔干燥引起的口臭病人可以使用羧甲基纤维以湿润口腔，这没有任何不良反应。
消炎治牙 食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。患者肝火牙痛，用食盐调汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。
注：配制盐汤时（粗盐、细盐或精盐均可）先用开水冲调，待食盐溶化后再加入少许冷开水，使之成为：“温盐汤”即可饮服
秋冬时节气候干燥，是急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期，在发病初期可采用盐汤医治。方法如下：当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐汤作晨间漱口剂。当咽喉肿痛时，每日用浓盐汤漱口5次~6次，能起到消炎杀菌的效果。
